|
Может быть в этот раз подучится?
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
893 kcal
|
Rasva: 36,19g | Prot: 24,53g | Hh: 117,93g.
Aamiainen: Равиолло Блинчики с Капустой, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Салат из Свеклы с Чесноком, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Соленые Крекеры. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascorbinka
|