Päiväkirja - Scotiie, 28 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
1837 kcal Rasva: 75,67g | Prot: 103,68g | Hh: 182,06g.   Aamiainen: Quarkbällchen, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Lounas: Kunella Feinkost Rapsöl, Knorr Salatkrönung, Iglo Schlemmer Filet Bordelaise, Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Päivällinen: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milsani Joghurt 3,5%, Hellmann's Tomato Ketchup Zuckerreduziert, Harry Dinkeltoast, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lisää...
175 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Scotiie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.