Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 40,80g | Hh: 13,51g.
Aamiainen: Савушкин Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Кремлевские. Päivällinen: Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Grande Oliva Оливки Фаршированные Анчоусом, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|