Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
4548 kcal
|
Rasva: 176,76g | Prot: 152,60g | Hh: 570,69g.
Aamiainen: Vanille Grießbrei, Milch (Vollmilch), Alnatura Hafer Crunchy. Lounas: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schoko Shake. Päivällinen: Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Camembert, Frisch Gepresster Orangensaft, Küchenmeister Puk's. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|