|
Hoy he triunfado con los tacos.Aplausos del publico asistente 😂😂😂😂
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
1868 kcal
|
Rasva: 64,93g | Prot: 189,75g | Hh: 126,03g.
Aamiainen: MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Digestive Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Lounas: Pechuga de Pollo, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Hacendado Arroz Blanco. Päivällinen: Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteína Plus, Jamón Ibérico de Cebo, Huevo Frito, Pan Blanco. Välipalat/Muut: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Aminostar Aminoácidos. lisää...
|
|
2914 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
29 maalis 22 jäseneltä: Cristinagg82
|
👏👏👏👏👏 ahí van los míos 👏👏👏
29 maalis 22 jäseneltä: jordibuseros
|
29 maalis 22 jäseneltä: Silvi-es+
|
29 maalis 22 jäseneltä: siempre aprendiendo
|
29 maalis 22 jäseneltä: fitness.coach.bianca
|
Esto ya no son tacos, son burritos 😂😂😂
30 maalis 22 jäseneltä: estherpl28
|
30 maalis 22 jäseneltä: Cristinagg82
|
30 maalis 22 jäseneltä: estherpl28
|
30 maalis 22 jäseneltä: siempre aprendiendo
|
👏👏👏Los frijoles negros y la salsa picante le van a eso muuuy bien
30 maalis 22 jäseneltä: Lasaña
|
Tomo nota. Lo del picante es jodido. Con el picante mi kuki se queda afónica. Lo voy a pensar. Igual mola 😂😂
30 maalis 22 jäseneltä: siempre aprendiendo
|
Pues algo más salsa de tomate que picante pero que esté jugoso... El sazonador fajitas de Mercadona esta bueno, qué la tortilla rellena de arroz es muy densa🤣🤣 ya si se queda afónica tu valora...🌶️🌶️🌶️🤣🤣🤣🤣
30 maalis 22 jäseneltä: Lasaña
|
Qué suerte bribón!!!! A la mía eso no le pasa sólo le da hipo 🤣🤣🤣🤣
30 maalis 22 jäseneltä: jordibuseros
|
Jordi...si me dices eso a mí te meto un guantazo!!!😂😂
30 maalis 22 jäseneltä: Cristinagg82
|
Pero es que la mía no entra aquí 😂😂😂😂
30 maalis 22 jäseneltä: jordibuseros
|
Qué te crees, que no aprecio mi vida?😂😂😂
30 maalis 22 jäseneltä: jordibuseros
|
Luego somos nosotras las brujas!!!
30 maalis 22 jäseneltä: Cristinagg82
|
30 maalis 22 jäseneltä: siempre aprendiendo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - siempre aprendiendo
|