Päiväkirja - carro122, 29 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
1357 kcal Rasva: 61,59g | Prot: 77,18g | Hh: 118,36g.   Aamiainen: Skåne Mejerier Åsens Lantmjölk Original, Garant Hampafrön, Valio Thailand Yoghurt . Lounas: Valio Thailand Yoghurt , Banan. Päivällinen: ICA Fryst Persilja, Arla Turkisk Yoghurt, Gräslök, ICA Dill Finhackad, Färskpotatis, Löskokt Ägg, Coop Varmrökt Lax, Kokt Broccoli (Djupfryst), ICA Sugar Snaps, Körsbärstomater, Purjolök, Garant Gröna Sojabönor. Välipalat/Muut: Coop Svart Stenbitsrom, Falu Råg Rut, Löskokt Ägg. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
En gigantisk måltid som blev delad på då det blev så mycket så det räckte till både lunch och middag. Grönsaker, ägg, färskpotatis, sås på turkisk youghurt och lite varmrökt lax. 647kcal totalt för 2 måltider. 
29 maalis 22 jäseneltä: carro122

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carro122


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.