|
Mousse de limão low carb 1 abacate pequeno Suco de 2 limões 2 scoops de albumina (natural) ou whey protein 3 scoops de leite em pó Adoçante a gosto
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
|
2382 kcal
|
Rasva: 155,38g | Prot: 173,69g | Hh: 107,89g.
Aamiainen: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada. Päivällinen: Contra-filé, Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Salada Vinagrete. Välipalat/Muut: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Casa de Bolos Bolo de Limão, Mousse de limão Low carb. lisää...
|
|
1053 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 1 tunti ja 40 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Naay Abgar
|