|
Может, запустим новый флешмоб? Скидывайте свои фото в процессе тренировки. Нас же тут много, тех, кто дружит со спортом и тех, кто только пытается подружиться. Данным флешмобом замотивируем тех, кто нуждается в мотивации на спорт. Погнали?
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
1618 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 68,91g | Hh: 237,18g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Националь Хлопья Овсяныеn Геркулес, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Националь Хлопья Овсяныеn Геркулес, 9 Nuts Арахисовая Паста Классическая. Lounas: Сливочное Масло, Гост Говядина Тушеная, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое. Päivällinen: Пятерочка Виноград Тайфи, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Пятерочка Виноград Тайфи, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. lisää...
|
|
21 - 40 (51)
 Kommentit
в процессе тренировки я тренируюсь))))))увы))))фоткаюсь в перерывах😃
30 maalis 22 jäseneltä: Анчоус12
|
Анчоус12, давайте фото в перерыве ✊
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
Garayeva1986 так такие я регулярно выкладываю.. без снарядов и тренажеров😉
30 maalis 22 jäseneltä: Анчоус12
|
Лютой, тут только на пользу пошло, в правильное русло ))
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
Анчоус12, это же здорово 👍
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
30 maalis 22 jäseneltä: Щасть.е
|
30 maalis 22 jäseneltä: VladimirMerkulov
|
30 maalis 22 jäseneltä: aeroion
|
Поддержу!) но у меня фоток нет, только видео и с таких ракурсов, что флешмоб перейдёт в жопный! 🙈😂
30 maalis 22 jäseneltä: Avory_anna
|
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
30 maalis 22 jäseneltä: Янесс@
|
Aeroion, какой ты грубый 😏
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
Янесс, мы будем рады лицезреть твоё фото из дома 👍
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
Avory_Anna, жаль, что видео здесь не загрузить. Но ты можешь заскринь самый клёвый фрагмент видео и выложить как фото. Будет круто 🔥
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
ой, я видела девчулю, с такой же струной в жопе и в светлых же лосинах, что там потеть во время треньки начала. Меня такое демотивирует.
30 maalis 22 jäseneltä: Keadba
|
У меня фоток нет - одни видюшки лежали...
30 maalis 22 jäseneltä: Екатерина Красина
|
Keadba, так не толкайте себе струну в жопу, раз вас это демотивирует. Вас же никто не заставляет. А с потоотделением у меня всё в порядке 😉
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
Катюша Красина, жаль, что видео здесь не выложить. Было бы очень полезно и здорово поделиться друг с другом и что-то подчерпнуть для себя. Может, когда-то и до этого прогресс дойдёт. А пока скриньте хорошие моменты в видео и выкладывайте, как фото. Видела, что кто-то из девочек уже так выложил сейчас))
30 maalis 22 jäseneltä: Garayeva1986
|
Здравствуйте, понимаю,что не по теме,но подскажите пожалуйста,вы полностью исключили сладкое?Или позволяете себе?
30 maalis 22 jäseneltä: zhanna9876596
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Garayeva1986
|