|
😶😶😶
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
1272 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 75,37g | Hh: 155,59g.
Aamiainen: Saint Alby Jambon Supérieur Sans Couenne, Oeuf Dur. Lounas: Vinaigre Balsamique, Saint Alby Allumettes de Poulet , Tomates, Concombre (Pelé), Golden Sun Quinoa Boulgour. Päivällinen: Lidl Compote de Pommes Allégée en Sucre, Chêne d'Argent Emmental, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Välipalat/Muut: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination, Pommes Granny-Smith . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suri.the.suricat
|