Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2022
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2022:
|
1713 kcal
|
Rasva: 52,57g | Prot: 55,10g | Hh: 125,59g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Descremada Protein, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Mendicrim Queso Cremoso Light, Huevo Revuelto, Huevo Revuelto. Päivällinen: Sex on the Beach, Vermut, Berenjena Cocida, Empanada de Carne. Välipalat/Muut: La Serenísima Leche Descremada Protein. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varon1984
|