Päiväkirja - Brian St, 31 maalis 22

40g de proteina de alto valor biologico

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
3143 kcal Rasva: 100,53g | Prot: 174,63g | Hh: 381,01g.   Aamiainen: Colada Morada, Perico, Arroz Blanco. Aamiaisen jälkeen: Guadalupe Mogolla Integral. Ennen lounasta: Parmalat Leche Entera. Lounas: Aceite de Oliva, Sary Arepa de Maíz Casera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Päivällinen: Aceite de Oliva, Cebollas, Pierna de Cerdo, Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Cocido. Välipalat/Muut: Colanta Leche Entera, Alpina Queso Doble Crema , Zenú Mortadela Tradicional, Perman Pan Tajado. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
wow 6 huevos una diarrea crónica te felicito 👏🏽 por comer todos esos huevos  
17 huhti 22 jäseneltä: Katherine villamil

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brian St


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.