Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,8 kg.
Vielä jäljellä: 50,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 21,14g | Prot: 41,49g | Hh: 41,93g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каравай Хлеб Старосельский, Куриные Грудки (Запеченые), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. Lounas: Макдоналдс Нагетсы , Магазин Моего Района Огурцы. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartashova33
|