Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 30,03g | Hh: 54,48g.
Aamiainen: Лента Ролл Пшеничный, Помидоры, Зеленый Лук, Мёд, Яйцо, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|