Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 57,33g | Prot: 60,62g | Hh: 92,26g.
Aamiainen: Яшкино Конфета Ярче, Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Lounas: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Плов с Говядиной, Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аза Гаунова
|