Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 10,27g | Hh: 94,11g.
Aamiainen: Nescafe Gold, Любосладово Вафли с Ароматом Шоколада. Lounas: Картофельное Пюре, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". Päivällinen: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|