Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 56,48g | Prot: 83,67g | Hh: 133,70g.
Aamiainen: Marmellate e Conserve, Caffè (dalla Moca), Consilia Soia Drink Bio senza Zuccheri Aggiunti, Pane Integrale. Lounas: Verdure Miste (Surgelate), Fegato di Vitello. Päivällinen: Pane Integrale, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Consilia Stracchino Bio . Välipalat/Muut: Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|