Päiväkirja - onurakyurek88, 02 huhti 22

Doyamadık bugün spore 🔥 2580 kcal!

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2022:
762 kcal Rasva: 29,19g | Prot: 97,39g | Hh: 26,72g.   Aamiainen: Weider Premium Whey. Lounas: Scitec Nutrition Whey İsolate, Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Päivällinen: Tavuklu Bezelye Yemeği. lisää...
2841 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Harikasınız efenim 👏👏 
02 huhti 22 jäseneltä: tolgaz
Teşekkürler hocam :) 
02 huhti 22 jäseneltä: onurakyurek88
Rica ederim, bu arada haddimi aşarak bir şey soracam hocam, kask vardı değil mi? Foto için çıkarıldı. Lütfen 100 m lik sürüş için bile kask takın 🙏 Keyifli sürüşler.. 
02 huhti 22 jäseneltä: tolgaz
👏👏👏👏👏👏👏 
03 huhti 22 jäseneltä: karahuseyinoglubahar
Bisiklet candır 🚴‍♂️🚴🏻‍♀️ 
03 huhti 22 jäseneltä: kemicc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - onurakyurek88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.