Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2022
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 19,89g | Prot: 32,11g | Hh: 51,09g.
Aamiainen: Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Banana Nanica, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. Lounas: Palmito, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Salada de Acelga. Välipalat/Muut: Bauducco Torrada Light (10g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luciana Cocurulli
|