Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 57,6 kg.
Vielä jäljellä: 49,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
365 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 10,03g | Hh: 32,76g.
Aamiainen: Nesquik Какао, Сам-По Мороженое Гольфстрим. Lounas: Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Хохланд Сыр Креметте, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartashova33
|