Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
suniel
Päiväkirja
29 marras 14
Päiväkirja - suniel, 29 marras 14
Profiili - suniel
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
23.4 km in 60 mins
89 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
13 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 29 marraskuuta 2014:
354 kcal
Rasva: 12,14g | Prot: 10,31g | Hh: 51,14g.
Aamiainen:
Coffee with Milk and Sugar, Udupi Masala Dosa.
lisää...
3009 kcal
Harjoitus:
Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - suniel
Näytä täydellinen historia