Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 36,12g | Prot: 54,00g | Hh: 39,43g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Mestemacher Eiweißbrot (50g), Almare Thunfisch Süß-Sauer. Päivällinen: Billa Bärlauch Aufstrich. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|