Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 25,28g | Prot: 41,50g | Hh: 61,86g.
Aamiainen: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Яйцо, Мёд, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|