Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 71,33g | Prot: 45,95g | Hh: 129,73g.
Lounas: Самокат Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Päivällinen: 6 Соток Икра Кабачковая, Булгур (Вареный), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Creative Kitchen Крабовый Салат, Булочные Вольчека Пирожное Картошка. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|