Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 46,04g | Prot: 58,12g | Hh: 236,04g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье, Сметана , Творог 9%. Lounas: Компот Ягодный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Päivällinen: Камея Финики в Шоколаде, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бежицкий Хлебокомбинат Булочка Вкусняшка. Välipalat/Muut: Флэк Вобла Сушеная, Чай с Лимоном, Фундук Фундук, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|