Päiväkirja - kim mee soo, 04 huhti 22

sahuurrr sahuurrr

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2022:
1404 kcal Rasva: 36,91g | Prot: 108,54g | Hh: 164,71g.   Aamiainen: Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Kurma, Inaco Nata de Coco, Blewah Melon, Diamond Low Fat Milk. Päivällinen: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kurma, Alpukat, Inaco Nata de Coco, Mony Cincau Hitam, Blewah Melon, Diamond Low Fat Milk, Oyong, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Välipalat/Muut: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ayam, Tahu Bakso. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kim mee soo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.