Отекла на сыр? 🤔Три кусочка пиццы на ужин конечно много, но в общем калораж выдержан, солёного сильно не ела, но похоже на отёк. Либо отекли ноги в ответ на вчерашнюю "микро" прогулочку по Питеру)
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 78,56g | Prot: 90,46g | Hh: 160,40g.
Aamiainen: Сыр Российский, Картофель Тушеный с Курицей. Lounas: Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Сыр Российский, Картофель Тушеный с Курицей. Päivällinen: Сыр Российский, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|