Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 121,99g | Prot: 101,75g | Hh: 24,70g.
Aamiainen: Polezzno Миндальная Мука, Петелинка Куриное Бедро, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Авокадо, Миофарм Псиллиум, Клубника, Яйцо. Päivällinen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Laime Сыр Колотый Пармезан, Куриное Филе, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Станция Молочная Сливки 20%, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vala.filyaeva
|