Päiväkirja - Полуничка, 04 huhti 22

Легкий завтрак на 900ккал🤗

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2022:
2485 kcal Rasva: 96,39g | Prot: 183,24g | Hh: 216,81g.   Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Апельсин, Запеканка с маком и черникой, Сгущенка Обезжиреная. Lounas: Сгущенка Обезжиреная, Магнит Яблоко, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Ашан Сыр Российский 50%, Золото Сеймы Яйцо. Päivällinen: Сгущенка Обезжиреная, Морковь по-Корейски, Три Кота Салат Летний, Торчин Американская Горчица, Куриное Филе на Гриле. Välipalat/Muut: Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Замороженная Вишня, Золото Сеймы Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Круглый Год Разрыхлитель. lisää...

46 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
chernikovkn, подозреваю, шоколадка и сгущёнка много калорий дают.  
04 huhti 22 jäseneltä: Boyarochka
Запеканка 300г уже 550ккал,шоколад 27г - 150ккал. Апельсин 257г - 94ккал А сгущенка так и вовсе обезжиренная. 50г-110ккал. Вот так глазомер наш может врать🙈 Подсчет наше все!  
04 huhti 22 jäseneltä: Полуничка
Тяжёлая, зараза😁 
04 huhti 22 jäseneltä: Полуничка

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Полуничка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.