Päiväkirja - zluklya, 04 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
67,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2022:
1502 kcal Rasva: 70,55g | Prot: 74,53g | Hh: 156,23g.   Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Egg, Honeydew Melon. Lounas: Pomegranate, Boiled Potato (without Peel), Cooked Carrots, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Наша Ряба Грудка Вареная, Петелинка Куриная Голень Вареная. Päivällinen: Plums , Banana. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Plums , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Unroasted Almonds. lisää...
1691 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zluklya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.