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Gleich wie gestern! 😃 Andere Waage, also nur Lückenfüller!
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60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2014:
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2041 kcal
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Rasva: 107,06g | Prot: 78,08g | Hh: 202,05g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Banane. Lounas: Aldi Käseaufschnitt, Salami, Honig, Marmelade, Margarine, Weizenbrötchen, American Style Bacon, Rührei. Päivällinen: Heinerle Schokololly. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Mandarine, Apfel, Banane. lisää...
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1474 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
Lückenfüller ? Ich traue mich auch seit heute nicht mehr auf die Waage, weil ich das typische " weibliche Problem " habe und die Waage mindestens 2 Kilo mehr anzeigen würde :-(:D:D:D
30 marras 14 jäseneltä: AirlineGirl72
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Das ist natürlich nochmal was anderes! 😉 Werde morgen mein eigentliches Gewicht wieder in gewohnter Weise posten können, hab dann wieder meine Waage!😃
30 marras 14 jäseneltä: Everlost
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aber mein lieber Everlost, ich habe ja mal in Deinem Ernährungs - Tagebuch gespäht und habe festgestellt, Du liebst Räucherlachs :D:D
Wieso eigentlich eine andere Waage ?
30 marras 14 jäseneltä: AirlineGirl72
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Ich war dieses Wochenende nicht zu Hause! 😉 Hatte zwar eine Waage, aber ich wiege mich lieber nur immer auf der gleichen!😃 Ja lachs mag ich tatsächlich sehr gerne...😉
30 marras 14 jäseneltä: Everlost
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