Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 68,50g | Prot: 42,26g | Hh: 169,02g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Lotte Choco Pie Strawberry , Сухой Жареный Соленый Арахис, Молочная Сказка Йогурт со Вкусом и Ароматом Клубники, Яблоко, Любятово Хлопья Медовые. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир, Хлеб Черный, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MaryMilkoko
|