Päiväkirja - Fiha Nufa, 04 huhti 22

yeah it's time to back healthy keto😀

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2022:
3264 kcal Rasva: 141,36g | Prot: 379,59g | Hh: 68,31g.   Päivällinen: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat, Kraft Keju Martabak, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chia Seed, Kulit Ayam, Anchor Unsalted Butter, Sun Kara Sun Kara. lisää...
1475 kcal Harjoitus: Istuminen - 2 tuntia ja 8 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 52 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kak diet keto itu maksudnya gimanaaaa? 
06 touko 22 jäseneltä: pevita.p
ha amkan karbohidrat simpleks kak 
08 touko 22 jäseneltä: Fiha Nufa
<5 gr karbohidrat per hari 
08 touko 22 jäseneltä: Fiha Nufa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fiha Nufa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.