Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 24,31g | Prot: 65,84g | Hh: 77,93g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada. Lounas: Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Paty Hamburguesa Clasica, Arroz Blanco Cocido. Päivällinen: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Ser Yogurt con Probióticos. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbyland
|