|
|
1059 kcal
|
Rasva: 43,59g | Prot: 64,97g | Hh: 97,55g.
Lounas: Risoto de Camarão, Costelinha. Päivällinen: Alface, Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Queijo Branco, Kodilar Biscoito de Arroz Recheado com Pasta de Amendoim , Ovo Mexido. lisää...
|
|
2395 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polliantero
|