Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 63,65g | Hh: 125,52g.
Aamiainen: Шоколад, Хлеб Черный, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Плов с Курицей. Päivällinen: Банан, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kulievaolmu
|