Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2902 kcal
|
Rasva: 133,95g | Prot: 124,38g | Hh: 301,55g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Чай, Пиканта Кабачковая Икра, ВкусВилл Фарш из Кролика, ВкусВилл Варенье Груша, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Лимоном, Манник. Päivällinen: Картофель Отварной, ВкусВилл Кета на Пару, Fazer Хлеб Зерновой, Бабаевский Шоколад Ореховый, Петмол Сливки 33%, Кофе, Свекла Вареная, Сельдь Соленая. Välipalat/Muut: для Внучат Варенье Клубничное, Манник, Вода. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|