|
🎊🥳😊
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 72,50g | Prot: 70,41g | Hh: 191,64g.
Aamiainen: Obstsalat, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Lounas: Cola (mit Koffein), Pommes Frites, Cheddar-Käse, Ketchup, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Mayonnaise. Päivällinen: Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Möhren, Roggenbrot, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|