Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 62,75g | Hh: 70,03g.
Aamiainen: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, TiP Matjesfilet Nordische Art, Kaffee mit Milch, Schneekoppe Sauerkrautsaft. Lounas: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Kühne Kräuteressig, Dijonsenf, Extra Natives Olivenöl, Spargel, Kapern, Junge Frühlingszwiebeln. Päivällinen: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Junge Frühlingszwiebeln, Kapern, Dijonsenf, Kühne Kräuteressig, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Milbona Körniger Frischkäse Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaensebluhme
|