Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 46,52g | Prot: 76,61g | Hh: 140,86g.
Aamiainen: Café Instantáneo , Buñuelo. Lounas: Salsa de Tomate, OMI Agua/Bebida Carbonatada Sabor Artificial a Maracuyá, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Päivällinen: Muslos de Pollo con la Piel, Papa Cocida, Tomates Rojos, Zanahoria. Välipalat/Muut: Latti Leche Entera, Banano, Latti Leche Entera. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yennifer A
|