Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 44,26g | Prot: 61,44g | Hh: 156,59g.
Aamiainen: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. Lounas: Contra-filé, Arroz Branco, Feijoada. Päivällinen: Pastel de Carne. Välipalat/Muut: Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSCaetano
|