Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ElenaShmeleva
Päiväkirja
01 joulu 14
Päiväkirja - ElenaShmeleva, 01 joulu 14
Profiili - ElenaShmeleva
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2014
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
20,4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 01 joulukuuta 2014:
617 kcal
Rasva: 6,12g | Prot: 23,85g | Hh: 128,70g.
Aamiainen:
Гречка.
lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - ElenaShmeleva
Näytä täydellinen historia