|
49 кг - 51 кг ,трени с акцентом на низ тела. вроде лучше 😁
|
1097 kcal
|
Rasva: 42,69g | Prot: 71,58g | Hh: 104,18g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Тушеные, Чай с Молоком, Пикник Батончик, Бкк Лавашики Пшеничные, Слобода Майонез, Помидоры, Магнит Огурчик Соленый, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Чай, Творог 5%, Кефир 2,5%, Чернослив, Кофе с Молоком. lisää...
|
|
1 - 20 (36)
 Kommentit
Ух) какие булочки бодрые стали)) 🔥🔥🔥
05 huhti 22 jäseneltä: sveta2000651
|
05 huhti 22 jäseneltä: федоскина
|
05 huhti 22 jäseneltä: svsidorka
|
05 huhti 22 jäseneltä: bigbtn
|
05 huhti 22 jäseneltä: Да_мия
|
05 huhti 22 jäseneltä: ЕlenaSaveleva
|
как добились результата?))
05 huhti 22 jäseneltä: Настэни)
|
05 huhti 22 jäseneltä: Lena-Lena-Lenok🤐.
|
Супер!Это за какой срок?По каким занятиям занимались?Дома?)
05 huhti 22 jäseneltä: Олия08
|
Да уж. Явные отличия. Результат впечатляет.
05 huhti 22 jäseneltä: Анна Веселова
|
Зависимость от алкоголя и лишний вес - это моя беда. Три года на изучение ПП и психологических зависимостей. Сегодня - я минус 17 кг. Не пью алкоголь с 26 августа. Веду блог, где помогаю таким же как и я. Тем, кто хочет НАВСЕГДА похудеть или завязать с алкоголем. Если у тебя есть желание - Велком!🔥Инстаграм maria.amur
05 huhti 22 jäseneltä: cxcbbr
|
05 huhti 22 jäseneltä: sergeon56
|
05 huhti 22 jäseneltä: миска_молока
|
05 huhti 22 jäseneltä: Щасть.е
|
05 huhti 22 jäseneltä: КсенияМаркова91
|
Отлично округлились нужные места))
05 huhti 22 jäseneltä: Irba9
|
Разница безусловно есть, но было бы нагляднее, если бы трусы были той же модели и таз не был бы оттопырен на первом фото:)
05 huhti 22 jäseneltä: Pekeleke
|
Из скинифэт в фитоняшки! 👍
05 huhti 22 jäseneltä: lia-osteo
|
05 huhti 22 jäseneltä: BodySlim
|
Конечно лучше! Даже не просто лучше, а великолепно!
05 huhti 22 jäseneltä: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasyemsh
|