Päiväkirja - BlackMargo, 01 joulu 14

Мне сегодня 32!
У меня всё впереди!!! ))))
(это сценка такая в КВН была, занимательная))))
Гуляй, рванина!))))

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2014:
2104 kcal Rasva: 71,12g | Prot: 80,15g | Hh: 214,62g.   Aamiainen: У Палыча Сырный Торт, У Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Рис с Овощами, Коньяк, Сыр Сулугуни, Язык Говяжий, Хлеб 8 Злаков. Päivällinen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Grapefruit (Pink and Red). Välipalat/Muut: Plums, Магнит Яблоко, Красное Сухое Вино Санджовезе Пулия. lisää...
1787 kcal Harjoitus: TV: n Katsominen - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Työ - 15 minuuttia, Istuminen - 2 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 45 minuuttia, Lepo - 1 tunti ja 20 minuuttia, Seisominen - 2 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
С Днём Рождения!) 
01 joulu 14 jäseneltä: Coupe de Grace
с днем рождения! будь счастлива ))  
01 joulu 14 jäseneltä: Iricccka
Спасибо, ребята!))) 
01 joulu 14 jäseneltä: BlackMargo
Марго, с днём рождения!!! Улыбок, всяких разных радостей и приятностей ;) 
04 joulu 14 jäseneltä: Sasha_Semenko
С днем рожденья!Никогда не сдавайся)!Всего тебе самого хорошего и доброго.Будь счастлива! 
06 joulu 14 jäseneltä: olga110379
Спасибо, девочки!!!! 
06 joulu 14 jäseneltä: BlackMargo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BlackMargo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.