Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 21,35g | Prot: 84,52g | Hh: 141,60g.
Aamiainen: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale . Päivällinen: Gioie di Gusto Spatzle Agli Spinaci, Greens Broccoli Surgelati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Välipalat/Muut: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale , Chiquita Banana, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|