Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 59,99g | Hh: 146,98g.
Aamiainen: Рахат Печенье , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сушеные Семена Тыквы, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Ирис, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карусель Филе Куриное в Яйце, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Päivällinen: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, RIOBA Джем Вишневый, Рахат Печенье . Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Рахат Печенье , Конфета, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|