Päiväkirja - ~~Liudmila~~, 07 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2022:
261 kcal Rasva: 13,84g | Prot: 14,57g | Hh: 18,68g.   Aamiainen: Правильное Решение Курица Заливная, Ярче Молоко 3,2%, Моя Цена Сыр Маасдам, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб "Живое Зернышко". lisää...
1463 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~~Liudmila~~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.