Päiväkirja - ellemaare, 07 huhti 22

Kanaa ja kasveja

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2022:
1810 kcal Rasva: 89,55g | Prot: 122,56g | Hh: 141,87g.   Aamiainen: Avokado, Valioravinto Luomu Pellavarouhe, Myllyn Paras Kaurapuuro, Berocca Boost, Bonne Persikkasose , Raejuusto (Rasvaton), Kahvi. Lounas: Vaasan 100% Kaura (33g), HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Becel Oliivi, Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto. Päivällinen: Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton, Valio Rasvaton Maito, Kurkku, Idut, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Avokado, Kariniemen Kananpojan Rintafilee. Välipalat/Muut: Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Arla Kevytviili. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ellemaare


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.