Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
275 kcal
|
Rasva: 20,86g | Prot: 13,27g | Hh: 8,62g.
Aamiainen: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|