Päiväkirja - Nunna Yoon, 08 huhti 22

breakfast

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2022:
1790 kcal Rasva: 53,96g | Prot: 59,15g | Hh: 293,03g.   Aamiainen: Ubi Bakar Cilembu, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Apel Fuji. Lounas: Yakult Yakult, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng, Kokita Sambal Terasi, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: ABC Kecap Asin, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Bertolli Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Bawang Putih Cincang, Paprika Kuning Manis, Madu, Biji Wijen Kering Utuh, Jahe, Mentimun (Kupas), Jagung Manis Kuning, Wortel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Paprika Merah Manis, Selada. Välipalat/Muut: Apel, Asam Jawa, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Semangka. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nunna Yoon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.