Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2014
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 37,36g | Prot: 53,91g | Hh: 66,13g.
Aamiainen: Herta Jambon le Bon Paris -25% Sel, Heudebert Crackers Blé Complet, Pépito Mini Rollos. Lounas: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Välipalat/Muut: Michel et Augustin Petits Sables. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|